아유르베다

간단히 말해서 '아유르베다'의 정의는 “생명의 과학”을 의미합니다.아유르베다는 5천년이 넘는 세월에 걸쳐 완성된 치유 시스템을 대표합니다.허브와 다이어트를 기반으로 한 남아시아의 고대 의료 시스템으로 유명합니다.아유르베다는 건강과 질병을 총체적으로 바라봅니다.에너지와 물질 사이의 관계를 고려합니다.이 치유 시스템은 질병에 걸린 부위뿐만 아니라 개인 전체의 치료를 믿습니다.질병을 치료하기 위해 마음, 몸, 정신의 조화를 강조합니다.

아유르베다는 무엇인가?

이것은 “의학의 아버지”인 히포크라테스가 태어나기 훨씬 전에 전 세계 우리 지역에서 개발된 고대 의학 체계입니다.이름은 두 개의 산스크리트어 단어 “Ayuh" (생명) 와 “Veda" (과학 또는 지식) 에서 유래했습니다.

고대부터 인간은 최적의 건강 상태를 달성하고 유지하기 위해 노력해 왔습니다.기원전 600년, 아유르베다는 남아시아에서 자연적인 치유 방법으로 부상했습니다.오늘날 아유르베다는 전세계적으로 인정받는 전인적 치유의 과학적 시스템으로 발전했습니다.

스리랑카의 아유르베다

“아유르베다”는 의약품의 한 형태일 뿐만 아니라 3000년 이상 스리랑카 사람들에게 알려진 삶의 방식입니다.

오늘날 건강에 민감한 사람들은 현대 의학의 사용으로 인한 급증하는 비용과 부작용에 대한 효과적인 대안을 찾고 있습니다.지난 몇 천년 동안 스리랑카 사람들은 천연 식물, 허브 및 오일에 의존하기 때문에 섬 인구의 75% 이상이 의존하는 “사용자 친화적이고 전통 의학인 아유르베다”를 사용했습니다.

아유르베다의 세 가지 생명력

아유르베다의 기본 신념 중 하나는 “트라이 도샤 (Tri Dosha)” 또는 세 가지 생명력 (바유, 피타, 카파) 의 교리입니다.일반적으로 바람, 담즙 및 가래로 번역되는 Vayu의 더 정확한 해석은 신체 내 에너지 전달입니다. 현대 의학 용어로는 신경 자극, 근육 수축 및 호르몬 활동입니다.

피타는 담즙에만 국한되지 않지만 신진 대사와 내부 열 생성의 전체 범위를 의미하지만 Kapha는 종종 “보호액”으로 묘사되는 점액을 의미합니다.

신체의 내부 내벽을 코팅하고 보호하는 액체를 포함하는 항체로서의 점액이라는 현대적 개념은 아유르베다의 사고에 맞는 것 같습니다.세 가지 “Doshas”가 균형을 이루면 몸이 건강해집니다.이러한 평형이 흐트러지고 이러한 보완력의 균형이 맞지 않고 혼란스러워지면 질병이 이어갑니다.

아유르베다 의사는 균형을 회복하고 문제의 근원에 도달하여 치료하는 목적으로 환자 전체를 연구합니다.현지 사람들은 서양 의학이 세균을 분류하고 파괴하려고 시도하지만 아유르베다는 인간을 분류하여 구하려고 시도한다고 알려져 있습니다.

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